春天野菜赛黄金,你吃了没?
发布时间:2020-03-24 17:57    浏览次数 :
春风向暖,燕子飞回
祖国大地一片欣欣向荣景象
此刻在山间、田野上
正冒着“活泼”的绿色
厌惯了大鱼大肉的油腻
春天里,你有没有吃一种野菜呢
又是间中一日过,明朝活计看如何
拾薪童子归来晚,报说南山野菜多
周自中《山居》
从“归来晚”可见,人们对野菜的热衷由来已久
它承载着人们小时候的回忆
是春天餐桌上必不可少的一道“绿”
野菜种类千千万万,但西山君想说
占据西山人春天饭桌的那“七头一脑”
堪称野菜界巨头!
究竟何为“七头一脑”呢?
七头:枸杞头、马兰头、小蒜头、苜蓿头、荠菜头、豌豆头、香椿头
一脑:菊花脑
枸杞头
“枸杞+保温杯”成了中年人的标配,不过那是枸杞子,而西山君说的是老旧枝条上冒出的嫩芽稍,是只有在十里春风中才能享受到的木本芽苗菜。

油盐素炒枸杞芽
真的很不错呦

枸杞又细又香,尝来甜嫩可口,还带着一股绵长的清苦味,让你回味悠长,齿颊留香。

马兰头
“马兰头,拦路生”,西山路边尽是马兰的身影。宋代诗人陆游在《戏咏园中春草》中也写道:离离幽草自成丛,过眼儿童采撷空。不知马兰入晨俎,何似燕麦摇春风?

带上一把小铲子,随意挖采,便是一盘餐桌好菜。野菜就是这么随意潇洒。
小蒜头
《名医别录》中记载小蒜:“主霍乱,腹中不安,消谷,理胃温平,除邪痹毒气。”小根蒜味略辛辣,但性质温和,食用更是能满足身体对不同营养的需要,对提高身体素质大有帮助。

苜蓿头
苜宿头是我国古老的蔬菜之一,别名金花菜、苜蓿,也就是我们常说的“草头”。圆润鲜嫩的三片小叶,藏的满是清鲜柔美的好味道。

荠菜头
“三月三,荠菜当灵丹”,自古以来民间流传着这样一句谚语。古代经典《诗经》里也有“谁谓荼苦,其甘如荠”之句,足以说明两千年前我们的祖先对荠菜就有了解。

记得小时候,每到春天,都要吃上奶奶包的荠菜饺子,吃一口,满嘴的鲜香,那是菜市场里的菜不能比拟的。
豌豆头
《诗经》有句“采薇采薇,薇亦作止”,这里的“薇”便是豌豆了。豌豆头多成片生长,茎枝细软如丝,叶片薄如羽翼,口感温柔缠绵。
虾仁豌豆尖

香椿头
常言道,“雨前椿芽嫩如丝”,拿个长竹竿,打下香椿头吃一份香椿炒鸡蛋。当清气充斥舌尖,那滋味就像嚼了一大口春天。
但是恰好它味道浓烈,吃惯的人觉得它简直人间美味,吃不惯的则唯恐避之不及。

菊花脑
顾名思义,菊花脑也是“菊花”的一种,是民间餐桌上最常见的菜肴,营养丰富。在翠绿叶片打入丝丝鸡蛋,融成一碗金玉交错的汤,不仅满足食欲,还有点解春困的用处呢。

春光艳丽,春草芳香
在美好的春日你记得赏花、品茗
可别忘了餐桌上的那抹“绿”哦
清新可口,是满满的春天味道
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