身心灵健康营-秋之颐养

发布时间：2020-03-08 13:27    浏览次数 :

身，让我们有行走的力量
心，乃是我们精神之寄托
灵，是我们凝聚爱的地方

金秋的阳光温暖恬静，秋风和煦轻柔，
又逢一年“橙黄橘绿时”。
欢迎来到安住幸福山庄，
一个充满爱与正能量的地方。

俗语有言“春发夏长，秋收冬藏”，
养生一定要顺应季节，才会有事半功倍的效果。
眼下正值秋冬，养生保健必不可少。
安住【身心灵健康营】，欢迎各位加入！

安住幸福山庄【身心灵健康营】
为崇尚健康的伙伴们
分享一种健康的生活方式
带您拥有身心灵健康
愿您享受生活的美好

相见欢
相遇是缘，相见即欢，
一见如故，因为刚好遇见你们。

气功/瑜伽/禅修
传统运动，动静结合。
在绿水青山间倾听内心声音，
在禅机妙语中参悟百味人生，
感受和谐的禅修洗礼。



中医面对面
中医是我国的历史精髓，
在专业中医师的指导下，
学习日常保健知识，调节身体机理，
面对面感受中医的奥妙。


养生课堂
学习秋冬健康养生知识，
分享自然养生“玄机”。

让生命在呵护中绽放无限活力。

人文浸润
深度学习，讲究的不仅是知识，更是仪式。
互相讨教，彼此共勉，“沉浸式”体验。


户外骑乘/探访古村落
一辆单车，一群朋友，
伴随着悠柔的轻风，
在夕阳的余晖下缓缓骑行，
光影之下，绽放美好。


探寻历史的足迹，一场悠然之旅。
云水夕照
把时间消磨在美好的地方，
让我们一起慢下来，在安住面朝太湖的云水茶楼品一壶好茶，
在青山绿水和唯美夕阳的陪伴下，
谈古论今，品味人生。



温泉理疗
面朝大龙潭，背依大龙山的安住幸福温泉，
泉水取自地下1500米的碳酸氢钠氟泉，
常年出水温度维持在45℃-48℃，
PH值为7.84，呈弱碱性，
可以改变酸性体质，增强淋巴血液循环，
活化细胞，延缓老化，美容强身。

秋日泡泉，肺润肠蠕，冬日洗池，丹田温灼。
秋冬季节，天气干燥，
来泡一泡安住温泉水，
让全身的毛孔在泉水的温润下缓缓舒张，
解乏降燥，滋润肌肤。

古法理疗
疏肝解郁，放松身心，
活血舒筋，代谢排毒。



无公害青蔬采摘
自己动手，丰衣足食，
摘下自己喜爱的蔬菜，
体验劳作的艰辛，享受收获的喜悦，
采摘到的是“快乐”，品尝到的是“自然”。

农家土灶
一台土灶，架起一口大锅，
灶膛里，薪柴燃烧，
灶台上，蒸汽缭绕，香味四溢。
农家土灶，煮的是记忆，品的是童趣，
传达的是暖心至深的饮食原味。

健康养生餐
生活是热情好客的，
它把酸甜苦辣都煮在热气腾腾的食物里。
尊重食物就是尊重生活，
在安住，享用养生餐，
去咀嚼、去品味健康的味道。

珍惜与感恩
让我们一起传递健康的理念
把幸福与平安带回家
- 我们的宗旨 -
依据传统中医学，膳食营养学
合理的运动
心灵的陪伴等全方位相结合的方式
让您体验到身心灵的健康
- 我们的特色 -
✰富蕴爱的正能量磁场环境
✰幸福人文特色课程
✰专业医师健康管理团队
✰以人为本感动服务
- 我们的地址 -
位于风景秀丽的太湖西山岛—苏州安住幸福山庄